Жители Ярославского района в рамках проекта «Московское долголетие» посещают занятия в группе «Здоровая спина». Присоединиться к занятиям могут жители старшего возраста. Об этом сообщили в ТЦСО «Ярославский».
«Частые головные боли, головокружения, вялость, плохое самочувствие – все это говорит о проблемах с позвоночником.
Занятия в группе направлены на восстановление и профилактику болезней позвоночника. Благодаря регулярным занятиям уйдет напряжение с мышц спины, укрепится мышечный корсет корпуса, сформируется правильная осанка, а также повысится заряд бодрости и хорошего настроения», — уточнили организаторы.
Записаться в группу можно по адресу: ул. Палехская, дом 14 или по телефону: 8(495)870-44-44.
Свежие комментарии