На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Ярославский Вестник

18 подписчиков

Свежие комментарии

  • Вад Кук
    А какой вообще в них толк как не зайдешь не работают и кто там будет работать за копейкиОтделения «Почты ...
  • Владимир
    Вот это прорыв. Китайцы нервно курят в сторонке.Студент МГСУ стал...
  • галина
    А почему это не сделать для всех детей?В Москве дети из ...

Пенсионеров из Ярославского научат шагать по-скандинавски

Скандинавская ходьба. Фото: ТЦСО «Ярославский»

Занятия проходят на безе местного территориального центра

Для участников проекта «Московское долголетие» в территориальном центре социального обслуживания «Ярославский» организованы занятия скандинавской ходьбой.

— В зрелом возрасте человек начинает задумываться о сохранении здоровья, делает вывод о необходимости заниматься спортом, беречь нервную систему от стрессов и большинстве случаев отказывается от вредных привычек. Однако бывает сложно подобрать вид спорта, заниматься которым можно начать без ущерба для себя. Как нельзя лучше для этого подойдет скандинавская ходьба, — отметили в ТЦСО.

Ходьба с палками успешно заменяет вид занятия фитнесом, а в некоторых
случаях и лечебную физкультуру.

Записаться на занятия можно, обратившись в ТЦСО по месту жительства. (ск)

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх