В Ярославском дамы элегантного возраста осваивают основы фитнеса

Занятия проходят с учетом физических возможностей

С территориальном центре социального обслуживания «Ярославский» для участников проекта «Московское долголетие» действует популярная среди женщин активность – занятия фитнесом.

— Выглядеть привлекательно в любом возрасте хочет каждая женщина вне зависимости от статуса, финансового положения и физического состояния. Наиболее простой способ приобрести привлекательность- это занятия спортом, которые могут помочь привести в порядок фигуру, приобрести уверенность в себе и хорошее расположение духа. Активные участницы проекта «Московское долголетие» — жительницы района Ярославский, чтобы выглядеть безупречно, занимаются фитнесом два раза в неделю. Их абсолютно не пугают перегрузки, поскольку программа занятий разработана соответственно их физическим возможностям, — отметили в ТЦСО.

Чтобы присоединиться к активному отдыху необходимо обратиться в ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу: г. Москва, ул. Палехская, д. 14 или позвонить по телефону: 8-499-188-78-24. Понадобится паспорт и СНИЛС. (ск)