Для участников проекта «Московское долголетие» центр «Ярославский» организует онлайн-занятия по направлению «Восточные танцы». Об этом сообщает пресс-служба УСЗН СВАО.
«Восточные танцы — одно из самых интересных направлений мировой танцевальной культуры. Оно было и остается популярным и востребованным видом спорта для прекрасной половины человечества», — рассказала преподаватель занятий Алла Белякова.
Преподаватель также отметила, что регулярные занятия способны улучшить осанку, укрепить мышцы рук и плеч, улучшить общее самочувствие.
Участница «Московского долголетия» Шунамит Абрамова из Ярославского района поделилась впечатлениями о занятиях восточными танцами.
«Я получаю огромное удовольствие и пользу от занятий, для меня восточный танец – это выражение эмоций, чувств, мыслей, возможность получить положительный настрой и заряд бодрости», — рассказала женщина.
Свежие комментарии