Группа по фитболу открылась в ТЦСО «Ярославский»

В Ярославском районе в рамках проекта «Московское долголетие» открылась группа «Фитбол». Об этом сообщили в ТЦСО «Ярославский».

— Занятия на фитболе имеют много преимуществ. В результате регулярных тренировок укрепляются мышцы спины, позвоночника и улучшается осанка. Улучшается координация движений, нормализуется артериальное давление, уходит усталость и стресс.

Это далеко не все положительные стороны воздействия фитбола на организм человека, — отметили в центре.

Записаться в группу можно по адресу: улица Палехская, дом 14 или по телефону: 8(495)870-44-44.